直到整根安神香燃烧殆尽,王小风大声喝道:“停。”
突如其来的震慑声,让所有人呼吸一滞,呼吸节奏被打乱,观想状态也被打断,心神瞬间回转现实。
王小风看着满眼迷茫的学生们,说道:“冥想呼吸法我已教授给你们了,什么时候不借助安神香也能在冥想的时候保持呼吸的节奏,这功法就算入门了。”
“修行重在张弛有度,一味的观想并非好事,脆弱的肉体,支撑不起强大的精神,只会损耗生命本源。”
王小风声音陡然从温和化作严厉。
“都起来活动活动身体,上厕所的上厕所,五分钟后,到三号区集合!”
战斗馆由三个区构成,王小风他们所在的是一号区,是战斗馆的角落,是三个区里最小的区域,只有用于日常授课的静室、更衣室和器材室。
而三号区,则是完全依照大斗魂场的标准所建造,是整个建筑物最花钱的地方。
修炼了一个小时的冥想呼吸法,所有人都变得精神奕奕起来,丝毫不见上了一天课的疲惫。
这就是呼吸观想法的作用,养炼精神。
这其中,养多过炼。
真想要发挥出养炼的效果,还得修炼动功,也就是锤炼肉体。
动静结合之下,无论是体魄还是精神,都能得到有效的锻炼。
不过,观想呼吸法的修炼,也是有时间限制的,至少对马可来说,是存在的。
瘦弱的身躯,肺部的病根,都在限制他的修炼时间。
因为呼吸法的养,并非是真正的休息,而是对潜能,对生命本源的一种挖掘刺激。
肉体天赋出众的人,比如阿兰,修炼呼吸法,就是不断挖掘潜力。但对于马可,短时间内修炼一次是挖掘潜力,修炼两次,就是损耗生命本源了,不但没有提神的效果,反而会更加的疲惫。
强行压榨自己,短期内会未老先衰,时间长点,就容易猝死。
马可默默思考着,既然呼吸法出现在了面板上,或许可以先把呼吸法熟练度加上去,不用着急着进化武魂。
毕竟刚刚一个小时的修炼效果,是他平日修炼的1倍,即使有系统buff加持,这个增幅也略微有些夸张了。
如果把呼吸法点满,加上拟态修炼环境,修炼效率是否能突破两倍,甚至更多?这样一来,等到四年后唐三回归学院扩充唐门,他的魂力等级也不会落后其他人,
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