市中心的高级健身房内，健身房十八楼，这里环境优雅，宛如都市绿洲，透明的落地窗映照着不断变幻的天际，如同白昼与夜晚的瞬间交替。

操练场上，白谛手持弹性训练带，催促着：“速度再快一点！加把劲！更快！这样你们遇到突发状况时，才能迅速反应！”

他大声喊叫，几位资深健身爱好者在他的指导下，肩扛着重力训练器，单腿跳跃，这些特制器材的重量是普通器械的三倍，约重一吨，他们满头大汗，LV5、LV6的等级标签昭示着他们的努力。

“就这么点儿运动量就大汗淋漓，怎么行？你们号称最顶尖的健身达人，这算什么？你们不过是微不足道的蝼蚁，寄生虫！宇宙中最底层的存在！看你们挣扎的样子我就高兴！别像老人一样喘气！不觉得丢脸吗？有点儿骨气就给我展现出你们的极限！你们这群懦夫！”

他对这群已经坚持了一个小时的学员咆哮道：“就这样而已？这只是早晨的热身！继续跑，继续跑！”

事情缘起于半个月前。由于白谛强大的个人实力，多个顶级健身房抛来了合作橄榄枝，但他一一婉拒，只作为私人教练协助会员提升体能，也指导过几个有天赋的新手。然而，这样的日常让他感到乏味。为了迎接接下来的两次高强度挑战，他决定提升大家的整体素质，开设“快速健身训练营”，并将消息传递给各大健身房的负责人，提出可以帮助提高他们的体能至少三成，传授实战技巧，当然，费用相应较高...

在这个都市世界，这样的训练课程实属罕见，对多数主宰者来说都非常新颖，高效的教学模式对冒险者们无疑是一大助力，毕竟大多数冒险者都是靠自我摸索，基础不牢，甚至养成了不少有害的习惯。

即便LV5、LV6的也不例外，自创的道路终究经验有限，很多技巧难以磨炼至极致。白谛所汲取的余烬英魂中的战斗经验和知识，是从无数传火前辈和太阳骑士那里学来的，那才是精华所在。

这些主宰者并不愚笨，以洛基为首，他们很快便同意了，挑选出眷族中最具有潜力的LV4以上冒险者，让他们参与为期一个月的极限训练。

不久，一名魔法师倒下了，他体质本就偏弱，似乎是某个眷族的成员，那个眷族的主宰比较温柔，颇受欢迎。

“我...我不行了...”他喉咙炽热，声音沙哑。

“又是你这菜鸟，早饭没吃？”白谛责备道。

“不是你说不让吃的吗

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